Grundlagen der Bewegung im SYSTEMA --
Angewantes SYSTEMA im Alltag, bei Sport und in der Arbeit.
Systema, die russische Kampfkunst, besticht durch ihre Ganzheitlichkeit. Ein System, welche nicht einfach bestimmte Schlagmuster exerziert, sondern die den Körper und den Geist des Teilnehmers
schult. So kann jeder seine eigene "Art" dieser Kampfkunst erfühlen und lernen. Alex Hermann, Trainer der österreichischen Systema Gruppe, wird uns an dieses System heranführen - dabei die
Teilnehmer an ihre Grenzen heranführen, um diese dann zu erweitern.
Zur Anmeldung bitte auf das Bild klicken oder die folgende Adresse eingeben:
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